神奈川県海老名市中央のフィットネスクラブ




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スクール

その他スクール

スカッシュ

運動量が多いのでシェイプアップにも効果的。

スカッシュスクールは、初心者の方から、経験者の方まで幅広い方々に楽しんでいただけるスクールです。基本的な動きや、ひとつひとつのショットを段階的に学び、楽しくラリー。スカッシュはテニスの2倍のカロリーを消費するといわれているため、シェイプアップ効果やストレス解消効果も期待できます。

ルネサンスのスカッシュスクールは、ここが違う!

初めての方でも安心のクラスがあります。

初めての方にはラケットの握り方から、ルールの説明まで丁寧にご説明いたします。
ボールやラケットも無料でレンタルしていますので、ご安心ください。

忙しくても安心、振替制度でしっかりレッスン。

今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。他のクラスでレッスンを受講することができる振替システムがあるので便利です。

テーマ別レッスンでメキメキ上達!

毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。コーチが上達のポイントを詳しく説明してくれるので、苦手なショットの克服にも効果的。

コース概要

スクール(ビギナー)
初心者〜初級者
週1回ペースで定期的にスカッシュの基本を習いたい方におすすめです。半年〜1年間が卒業の目安となり、以降はステップアップコースでスキルアップを目指します。
スクール(ステップアップ)
経験者
ビギナーを卒業した方(同等レベル)で引き続き、スカッシュのスキルアップをしたい方におすすめです。

スクール60分の流れ(一例)

0分 準備体操
10分 ウォーミングアップ
基本ショットの練習
コーチから球出し。ストレート・フォア・バックの基本練習
20分 テーマ別練習
クロス、ボースト、サービス練習など。
45分 ゲーム形式
60分 終了

特別レッスン・イベント、その他スクール会員特典

  • イベント
    全国のルネサンスの仲間が集まる大会があります。
    有名選手によるスカッシュイベントなども開催。
  • その他 スクール会員特典
    お風呂、サウナなどのスポーツクラブ設備を受講日にご利用いただけます。

海老名市・厚木市・座間市・綾瀬市・大和市で、『ルネサンス海老名』が選ばれる理由♪

  1. 『目的が達成できるスポーツクラブ』
    1-FTAエリア新設!!人工芝エリア。短時間で効果を発揮
    2-ランニングマシン16台一部パーソナルテレビ完備、新バイク導入
    3-フリーウェイトトレーニングもでき、目的達成の近道
  2. 『自由に選べる、
    11種類の豊富な会員プラン』

    人気の会員プラン ベスト3

    1-正会員 10800円(税込)
    2-月4会員 5933円(税込) 
    3-ナイト会員 6480円(税込)

    ライフスタイルに合わせて
    気軽に施設利用! 
  3. 『誰でも無料で何本でも受けることができる、週間110種類以上の多彩なプログラム』

    人気のプログラムベスト5

    1-ヨガ
    2-グループファイト
    3-骨格エクササイズ
    4-グループパワー
    5-アディダス ジム&ラン30
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 海老名 基本情報

アクセス・地図
JR相模線・小田急線小田原線・相鉄本線
「海老名駅」より徒歩5分
アクセスマップ
住所
〒243-0432
神奈川県 海老名市中央2-9-50

※海老名市・座間市・綾瀬市・厚木市・大和市にお住まい、お勤めの方は是非一度見学・体験にお越し下さい!
電話
046-235-2320
営業時間
火〜金 :10:00〜23:00
土:10:00〜22:00
日・祝:10:00〜19:00
※各種お手続きは営業終了時間の1時間前までとなります。
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有 160台  【3時間まで無料】               オークラフロンティアホテル海老名 地下駐車場をご利用下さい。
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、スカッシュスクール、ゴルフスクール、ピラティススクール、パーソナルトレーニング、
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ スカッシュ スパゾーン お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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